Sturz-Präventions-Schule

Häufig ist es ein sturzbedingter Knochenbruch, der dem selbstbestimmten Leben im eigenen Haushalt ein Ende setzt und die Aufnahme in ein Pflegeheim erforderlich macht. Ein aktiver Lebensstil gilt als wichtigste Voraussetzung, um fit und mobil bis ins hohe Alter zu bleiben. Auf Basis wissenschaftlich gesicherter Erkenntnisse haben Sportwissenschaftler diese praktisch nachvollziehbaren und leicht verständlichen Filme verfasst, die älteren Menschen helfen sollen, das Sturzrisiko deutlich zu verringern.

Sie finden zahlreiche Erläuterungen zu den physischen und physiologischen Veränderungen im Alter, zum Sturzhergang, den Sturzursachen und deren Präventionsmaßnahmen sowie Tipps zur Identifikation des Sturzrisikos. Im zweiten Teil wird die Sturz-Präventions-Schule vorgestellt.

Es besteht die Möglichkeit auch einzelne Clips zu lizenzieren, Preise auf Anfrage:

  • 001-Einführung   
  • 002-Veränderungen im Alter   
  • 003-Haltung, Gleichgewicht und Fortbewegung   
  • 004-Sturz-Risikofaktoren   
  • 005-Screening/ Testverfahren   
  • 006-Programmplanung   
  • 007-Einführung   
  • 008-Aufwärmen/ Cooldown   
  • 009-Das bewegte Kognitionstraining   
  • 010-Fallschule   
  • 011-Einführung   
  • 012-Obere Extremitäten: Hals und Nacken   
  • 013-Obere Extremitäten: Schulter   
  • 014-Obere Extremitäten: Armbeuger/-strecker   
  • 015-Bauch/ Rücken   
  • 016-Untere Extremitäten: Einführung   
  • 017-Untere Extremitäten: Hüftbeuger/Kniestrecker   
  • 018-Untere Extremitäten: Kniebeuger/Hüftstrecker   
  • 019-Untere Extremitäten: Adduktion/Abduktion   
  • 020-Untere Extremitäten: Fußbeuger/-strecker   



In diesem Paket:

flv, mp4, wmv, weitere Formate auf Anfrage

20 Videos
flv, mp4, wmv, weitere Formate auf Anfrage

Verfügbare Lizenz

ID Laufzeit Laufzeit-Gebühr Lizenz für
640-6429-16 12 Monate Anmeldung erforderlich
  • Online - 1 URL
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Kategorien: Familie & Kind | Gesundheit & Medizin

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